• Dolor de cabeza por “Cefalea Tensional”: Causas y su solución

    Dolor de cabeza: es uno de los trastornos más comunes por el cual muchos pacientes frecuentan las consultas de fisioterapia buscando un remedio para aliviar dicho dolor ¿Cuáles son las causas del dolor de cabeza? No se ha determinado aún ninguna causa directa que provoque la cefalea tesnional. No obstante, existen investigaciones que indican que

  • ¿La migraña puede ser por tener mal el cuello?

    Existen muchos tipos de dolores de cabeza: las cefaleas tensionales, las migrañas con aura o sin aura, las cefaleas cervicogénicas o migrañas cervicales. La cefalea cervicogénica se focaliza en las cervicales, implica un problema vertebral y muscular en el cuello que da lugar a fuertes dolores de cabeza y, ocasiona, a su vez, grandes problemas en el

  • 9 Ideas geniales para aliviar el dolor de tus contracturas del cuello

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    Ejercita y estira tus músculos moviéndolos lentamente. Puedes sentir cierta incomodidad al hacerlo, pero ayudará a aliviar el dolor según vayas aumentando la movilidad. Toma una ducha de agua caliente, que caiga sobre tu cuello por lo menos durante 5 minutos. Mantén tu cuello enderezado al principio mientras lo haces, después procura moverlo suavemente. Utiliza una almohadilla

  • ¿Que puede causar tu dolor en las cervicales?:

    Causas de dolor en las cervicales: El dolor cervical es el resultado de diferentes factores. Estos van desde algo simple como la mala postura o estrés a complicaciones severas como una hernia discal. Causas más comunes: 1. Mala postura ó Higiene Postural. 2. Problemas en los hombros como bursitis, fracturas, artritis y tendinitis. 3. Irritación

  • ¿Cuándo se puede decir que nuestra columna vertebral es normal?

    ¿Cuándo se puede decir que nuestra columna vertebral es normal? En líneas generales, cuando se ve recta tanto de frente como vista desde atrás. Recta porque la cabeza se centra sobre los hombros, los cuales están al mismo nivel; hay simetría de las caderas y misma distancia entre los hombros y el cuerpo a los

  • ¿Te has levantado con dolor de cuello? ¿Te resultaba difícil girar la cabeza? Padeces una tortícolis

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    ¿Te resultaba difícil girar la cabeza? Esto se denomina tortícolis, que en latín significa “cuello retorcido”. La tortícolis es la presencia de dolor al mover el cuello y acompañada de incapacidad para girar o mover la cabeza. El dolor y la contracción puede irradiarse a los hombros o la cabeza. La causa más frecuente de

  • Músculo trapecio: ¿la causa principal de tu dolor de cuello?

    Músculo trapecio: ¿la causa principal de tu dolor de cuello?

    Me duele el cuello Al sentir dolor en el cuello y los hombros, el principal músculo implicado suele ser el trapecio, responsable de ciertos dolores de cabeza, que se sienten sobre todo en la parte posterior. Es un músculo de gran tamaño que abarca la parte superior de la espalda, hombros y parte posterior del

  • Dolor de cabeza, ¿no consigues quitártelo?

    Dolor de cabeza, ¿no consigues quitártelo?

    La osteopatía es una gran herramienta para solucionar muchos de los dolores de cabeza Muchos de los dolores de cabeza se producen por tensiones musculares y “mecánicas” de las articulaciones vertebrales de cuello, hombros y mandíbula. Estas tensiones pueden deberse a lesiones a nivel vertebral, muscular y/o ligamentoso. ¿Que factores pueden favorecer tu dolor de

  • ¿Cuál es la función de la columna vertebral? ¿Sabes que problemas emocionales implica sus deformidades?

    ¿Los problemas emocionales pueden deformar la columna? La función principal que tiene la columna vertebral es dar protección, estabilidad y sujeción. Es el símbolo de la firmeza interior dedicada a proteger la médula espinal, donde reside la alegría de la vida. Sin ella, te derrumbas. La columna vertebral simboliza también tu energía más fundamental y

  • Escoliosis, ¿es una simple deformidad?

    Escoliosis La escoliosis es una deformidad de la columna en los tres planos del espacio, en la que existe un desplazamiento lateral de la columna acompañado de rotación de las vértebras y de un desplazamiento en el plano antero-posterior de la columna. Es una desviación estructurada, es decir, hay alteraciones anatómicas en la columna que

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