¿Qué es la Enfermedad Osgood-Schlatter ó las Crecederas? Osgood Schlater es una enfermedad inflamatoria de la tuberosidad anterior de la tibia en la inserción del tendón rotuliano. Esta zona es cartílago …
Rodilla
Las actividades diarias y la práctica deportiva pueden provocar: esguinces, contusiones y “tirones” musculares, alteración de meniscos y otros síndromes por abuso como: tendinitis, entesitis, periostitis, etc., son lesiones muy frecuentes. Los factores que pueden intervenir en su producción, el diagnóstico y la exploración, así como los tratamientos, las formas de prevenirlas y los ejercicios rehabilitadores están recogidos en este apartado.
Tendinitis Fascia Lata La Tedinitis de la Fascia Lata se produce de una manera progresiva por la tensión excesiva que sufre el músculo, ya sea por un entrenamiento excesivo, tiempos …
Menisco roto: la mayoría de meniscos rotos NO necesitan cirugía. 1. ¿Que pasa si tengo roto el menisco y no me opero? En un principio NO es necesario operarte. Si …
Menisco roto: 9 preguntas y respuestas importantes Leer más »
Lesión de rodilla, motivo frecuente de consulta y preocupación. La fisioterapia y las medidas de cuidado personal suelen ser suficientes, y raramente se necesita una cirugía. La ubicación e intensidad …
Lesión de Rodilla: Causas, Prevención y Tratamiento Leer más »
La Pata de ganso es la zona alta e interior de la tibia a la altura de la rodilla, donde se insertan juntos los músculos sartorio, recto interno o grácil (aductor) …
Tendinitis de la pata de ganso: ¿Cómo puedo con la fisioterapia recuperar esta lesión? Leer más »
Se ha puesto muy de moda salir a correr. Este “boom” tiene cosas buenas ya que realizar ejercicio físico es un hecho muy saludable, pero también tiene desventajas. ¿Qué es …
¿Lesionado? ¿Qué hago? Muchos corredores no tienen en cuenta las señales (síntomas) que les dan su cuerpo y se niegan a aceptar que están lesionados. Un error común entre los …